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莲藕

时间:2019-02-11 11:24:19

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莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有**健脾止泻作用,能增进食欲,**,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。



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